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Comment fixer l’heure du coucher de ses enfants de manière efficace ?
Pour certains parents, l’heure du coucher est souvent synonyme de conflits avec les enfants. Pourtant, il existe un moyen simple ... -
Entre sédentarité et mal-être, les effets néfastes des écrans chez l’enfant
Un rapport d’experts soumis à la Présidence française fait état des effets néfastes des écrans sur les enfants. Bien qu’il ... -
Tout savoir des bienfaits de la mer sur la santé des petits et grands
Les beaux jours battent leur plein et les travaux mettant en lumière les bienfaits de la mer pullulent. Selon eux, ... -
Sommeil : les écrans omniprésents affectent l’endormissement des enfants
À l’occasion de la Journée du sommeil, une enquête INSV/MGEN s’intéresse au temps de repos des jeunes. Il en ressort ... -
Les bébés ont dormi plus pendant la pandémie !
Interessez vous aux bebes et a leur sommeil depuis la pandemie. Selon une etude, les enfants dorment mieux, mais les ... -
Les bruits blancs, la solution pour endormir bébé ?
Faites jouer des bruits blancs pour endormir bebe. Associes aux bruits roses, ils peuvent favoriser l endormissement et ameliorer le ... -
Changement d’heure, perturbateur du cycle naturel de nos petits ?
Le dimanche 31 mars, l’Hexagone a avancé ses montres, une mesure bientôt abolie. De récentes études prouvent que le changement ... -
Enfants : les effets sur le sommeil de l’usage d’un écran dans le noir
Une étude a été menée conjointement par des universitaires et des scientifiques européens sur le sommeil des enfants. Ils ont ... -
Enfants : plusieurs facteurs affecteraient leur sommeil
Selon une étude publiée dans le Journal of Clinical Sleep Medecine, plusieurs facteurs auraient un impact négatif sur le sommeil ... -
Les réveils-veilleuses de Bigben pour un sommeil paisible
La société française Bigben, spécialisée dans la conception d’accessoires high tech et de jeux vidéo, a lancé une collection de ... -
Les tablettes et les smartphones diminuent le sommeil des enfants
Quels sont les effets des appareils mobiles sur les enfants ? Une étude menée par des chercheurs américains s’est intéressée à ... -
Enfants : un rythme de sommeil régulier pour mieux réussir à l’école
Une étude menée par le Dr. Kate Williams de l’université de technologie du Queensland (Australie) révèle que les cycles de ... -
Le sommeil de l’enfant, à préserver pendant les vacances
Durant les vacances, il est important de garder des horaires stables pour coucher votre enfant. Même s’il n’est pas toujours facile ...