En 2025, l’usage des écrans chez les enfants reste un sujet central pour la parentalité. Entre jeux, vidéos et applications éducatives, il devient essentiel de connaître les recommandations adaptées à chaque âge afin de préserver le développement des petits. Trop d’écrans peuvent ralentir l’apprentissage, perturber le sommeil ou limiter les interactions sociales, tandis qu’une utilisation encadrée peut stimuler la curiosité et la créativité. Accompagner les enfants dans cette ère numérique demande vigilance, équilibre et choix réfléchis pour favoriser un développement harmonieux.
Enfants et écrans : ce que disent les nouvelles recommandations
Le monde évolue vite, et avec lui, notre façon d’interagir avec les technologies. Les écrans font partie de notre quotidien, et il est naturel de se poser des questions sur leur place dans la vie de nos enfants, en particulier les plus jeunes. En tant qu’experts de l’édition jeunesse, notre mission est de vous éclairer et de vous accompagner. Les nouvelles recommandations 2025 sur les écrans et les tout-petits viennent justement apporter des précisions essentielles pour guider votre parentalité. Découvrez les actualités de Badabim si vous voulez lire d’autres articles sur la parentalité.
Pourquoi ces nouvelles recommandations sur les écrans ?
Depuis plusieurs années, les scientifiques observent attentivement l’impact des écrans sur le développement de nos enfants. Ces études nous ont permis de mieux comprendre comment la lumière bleue, les sons, et le contenu des applications peuvent influencer le cerveau en pleine construction des tout-petits. Les précédentes lignes directrices étaient précieuses, mais les technologies avancent si vite qu’il était nécessaire de les actualiser.
Ces nouvelles recommandations visent à offrir aux familles des outils concrets pour une utilisation des écrans plus saine et plus réfléchie, en insistant sur la qualité plutôt que sur la quantité du temps passé devant.
Les principes clés pour les tout-petits
Pour les enfants de 0 à 3 ans, les experts sont clairs : le temps d’écran doit être fortement limité, voire inexistant. Pour les bébés de 0 à 1 an, il est recommandé d’éviter tout écran. Pourquoi ? Parce que leur cerveau a besoin d’interagir directement avec le monde réel pour se développer harmonieusement. Toucher, sentir, entendre les voix des parents, explorer son environnement… ce sont là les véritables apprentissages essentiels à cet âge.
Pour les 1-2 ans, une exposition très limitée et encadrée peut être envisagée, toujours avec un parent à côté pour interagir et expliquer. Pour les 2-3 ans, un temps d’écran ne dépassant pas une heure par jour, avec des contenus éducatifs et participatifs, peut être proposé. L’idée est de toujours privilégier l’interaction et l’échange plutôt qu’une consommation passive.
Les nouvelles recommandations sont importantes pour aider les enfants à bien utiliser les écrans
Accompagner votre enfant face aux écrans
Mes chers parents, vous êtes le meilleur guide pour vos enfants ! C’est vous qui connaissez le mieux leurs besoins et leur personnalité. Les nouvelles recommandations soulignent l’importance de votre rôle actif. Il ne s’agit pas seulement de limiter le temps d’écran, mais aussi de veiller à la qualité des contenus. Privilégiez les applications éducatives et les émissions qui stimulent la créativité, qui encouragent l’interaction ou qui proposent des activités éducatives. Et surtout, parlez avec vos enfants de ce qu’ils voient !
Posez-leur des questions, commentez les images, transformez ce moment en une occasion d’échange et d’apprentissage. Créez des rituels sans écrans, comme les repas en famille ou les moments de lecture avant de dormir, pour ancrer de bonnes habitudes.
En résumé :
Les nouvelles recommandations 2025 éclairent l’usage des écrans pour les tout-petits, soulignant l’importance d’un développement harmonieux. Pour les 0-1 an, l’absence totale d’écrans est préconisée, favorisant l’interaction directe avec le monde réel. Entre 1 et 3 ans, une exposition très limitée et interactive est conseillée, avec des contenus éducatifs et votre présence active.
Votre rôle est crucial pour choisir des programmes de qualité, discuter des images et privilégier les activités alternatives : jeux, lecture, nature. Ces conseils visent à guider une parentalité sereine, en offrant un cadre équilibré pour que vos enfants grandissent épanouis, loin de la consommation
passive des écrans.
| Âge de l’enfant | Recommandations clés | Objectifs principaux |
| 0 – 1 an | Aucun écran | Favoriser l’interaction directe avec le monde réel : voix, regards, toucher, exploration |
| 1 – 2 ans | Exposition très limitée, toujours accompagnée par un parent | Stimuler l’éveil par l’échange et l’explication, éviter la consommation passive |
| 2 – 3 ans | Maximum 1h par jour, contenus éducatifs et interactifs, accompagnement parental indispensable | Encourager la créativité, l’interaction et l’apprentissage |
| Tous âges (0-3 ans) | Privilégier les activités hors écrans : jeux, lecture, nature, activités manuelles | Développement harmonieux, motricité fine, imagination, socialisation |
Enrichir le quotidien sans écrans
Plutôt que de se focaliser sur ce qu’il faut éviter, pensons à tout ce que nous pouvons offrir à nos enfants ! Les activités manuelles, les jeux de construction, les histoires lues à voix haute, les sorties au parc, la découverte de la nature… tout cela participe à un développement riche et équilibré. Ces expériences concrètes stimulent l’éveil sensoriel, la motricité fine et la curiosité naturelle des enfants.
N’oublions pas le pouvoir du jeu libre, où l’enfant invente ses propres règles et laisse libre cours à son imagination. Offrez-leur des opportunités de bouger, de créer, de rêver, et vous verrez leurs yeux briller bien plus fort que devant n’importe quel écran. La parentalité, c’est aussi savoir trouver ces trésors du quotidien.
Ces nouvelles recommandations nous invitent à une réflexion profonde sur notre rapport aux écrans et à celui de nos tout-petits. L’objectif n’est pas de diaboliser la technologie, mais de l’utiliser à bon escient, en respectant les besoins fondamentaux du développement de l’enfant. En tant qu’experts, nous sommes convaincus qu’une approche équilibrée et bienveillante est la clé pour que nos enfants grandissent épanouis, curieux et prêts à explorer le monde, avec ou sans écrans.
